Présentation de la brochette

Salut les gars content d'être avec vous nombre de méso rx content d'être accueilli dans ce nouveau forum pour partager avec vous sur l'entraînement la nutrition et les sources moi comme j'ai dit précédemment ça fait plusieurs années que je pratique la musculation j'ai arrêté un certain temps 3,4 ans et j'ai repris il y a un an et demi 2 ans environ et ça fait depuis environ un an que je regarde un peu plus près la chimie j'ai appris beaucoup avec les livres Delavier et Gundill j'ai une génétique de merde je prends difficilement du muscle même en me déchirants à l'entraînement la nutrition je n'ai pas un programme je suis mes macronutriments sur myfitnesspal ça va te plaire à plus d'une personne mais c'est comme ça c'est ce que je préfère en ce moment je suis pas de diète précise là c'est un peu du n'importe quoi mais quand je m'y mets je me mets à fond pour l'instant je profite je dois avoir 3 cures à mon actif avec des molécules légères les deux premières juste de la testostérone donc que je n'ai pas pu finir à cause des huiles qu'il faisait mal la dernière cure que j'ai fait était un peu plus hard 400 mg de testo et 400 mg de trenbolone enanthate et franchement je n'ai pas trop aimé trop de es pour les résultats insomnie sueur parfois énervement je ne pense pas refaire une cure de ce genre tout de suite encore moins l'été lol impossible de dormir je commence une cure dans un mois environ avec les produits que j'ai mutant Gear Sustanon 300 et je vous ferai un retour de leur produit et je ferai une prise de sang 5e semaine voir ce que ça donne voilà pour ma présentation si ce n'est pas bon dites-moi ce qu'il faut que je rajoute

j'ai oublié de mentionner mon âge mon poids ma taille donc je fais un mètre 70 environ 80 kg à peu près 15 % de BF mon âge est de 28 ans

Mon objectif et tout simplement de progresser au fil des années

J'ai oublié de mentionner que je pars de loin je faisais 49 kilos je ne mangeais pas je restais enfermé chez moi car j'étais mal dans ma peau c'est la musculation qui m'a aidée à évoluer dans la vie Générale

Bienvenue ici

Merci mnonmoos

Bienvenue parmis nous mon gros

Bienvenue ici gros

Merci les gros

Bienvenue chez nous