Hello tout le monde

Salut a tous.

Certains me connaissent, ne serait ce que par mon pseudo.

10ans de muscu, 8 ans naturel. Je suis aujourd'hui dans une approche plus détente qu'obsessionelle. Certes toujours a la recherche du physique parfait (fantasme ou réalité) je fais tout de même moins de sacrifices et cela me permet de jouir des plaisirs de la vie et de la muscu qui, reste un mode de vie des lors qu'on se penche sur sa diète, son training et qu'on optimise sa supplémentation.

Je suis un homme de 32ans. Actuellement 1m77 pour 92kg. Je ne pratique que la musculation, depuis une bonne dizaine d'années comme je l'ai écris plus haut.
Mes objectifs, atteindre les 100kg sur la balance avec un physique agréable à regarder.

Au plaisir de vous lire

Bienvenue

Merci poto :-)

Welcome

Merci grand schtroumpf

Appelle moi schtroumpf costaud

Bienvenue ici poto !

Bienvenue parmis nous poto

Bienvenue l'ami

Schtroumpf costaud, je suis pas doué je t'ai donné le nom du doyen de leur equipe

C'est plutot schtroumph gourmand

Gourmand de pizza et c'est tout (je précise pour les esprits mal placé hammer pour ne pas le citer )