Présentation kayzer
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Présentation kayzer
Salut les gros petite présentation sommaire, 35 ans mordus de la culture body. Je suis content d'avoir pu participé à l'idée de créer ce fofo. Ce forum sera modéré par des personnes de confiance avec pour base le respect de tous. Chacun pourra venir y exposer ces idées tout en gardant à l'esprit le respect, la bonne humeur, et le partage. N'hésitez pas à poser des questions si vous avez besoin d'aide et bienvenue à tout les futurs membres. Sportivement kayzer88
Dernière édition par Kayzer88 le Sam 1 Juil - 22:52, édité 2 fois
Hercule88- Modérateur
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Re: Présentation kayzer
Coucou mon cochon bienvenue a la maison:)
McKro92- Modérateur
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Re: Présentation kayzer
Salut mon lapin il fait bon être chez soit
Hercule88- Modérateur
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Re: Présentation kayzer
N'oubliez pas la règle d'or: présentation obligatoire pour les news members. A bon entendeur....
Hercule88- Modérateur
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Re: Présentation kayzer
Hé hé bienvenue
Mnonmoos- Modérateur
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Re: Présentation kayzer
Merci merci
Hercule88- Modérateur
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Re: Présentation kayzer
Welcome gros
Leschtroumpf- Modérateur
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Re: Présentation kayzer
Bienvenue poto.
hammer- Modérateur
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Re: Présentation kayzer
Sexe: masculin
Âge : 35
Taille : 179
Poids : 82
Sport(s) pratiqué (amateur ou compétiteur) :
D'origine j'ai déjà un métier ultra sportif qui englobe entre autre le renforcement musculaire, la course à pied et le combat pied poing (je suis également formateur de ce dernier). De plus je suis un mordu de body, cela fait plus de 10 ans que je pratique la musculation.
Années de pratique : 13 pour être exact
Objectifs à atteindre (+échéance) :
atteindre les 90 kg de poids de corps tout en gardant mon BF actuel. Entre 10 et 15% max
Pour le côté performances atteindre les 150kg au couché dans un premier temps.
Objectifs déjà atteints :
développé couché 130kg
Développé militaire 90kg
Pathologies chroniques ou handicapantes pour la pratique générale de la musculation :
Tendinites récurrentes au deux bras
Autres points:
Très important
Je tiens à rappeler que ce forum à été créé pour le partage dans le respect le plus total, que tout manquement sera rappelé à l'ordre suivi de sanction si cela ce reproduit. Tout les modos ici présent ne sont affiliés à aucune source que ce soit, chacun peut y émettre sont opinion sans craindre d'être pris à partie, à partir du moment où celui ci est fondé, et qu'il ne manque de respect à personne.
N'OUBLIEZ PAS LE BODY AVANT TOUT DANS LE RESPECT LE PLUS TOTAL.
si toute fois ces règles ne vous conviennent pas vous êtes invité à passer votre chemin.
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Sport(s) pratiqué (amateur ou compétiteur) :
D'origine j'ai déjà un métier ultra sportif qui englobe entre autre le renforcement musculaire, la course à pied et le combat pied poing (je suis également formateur de ce dernier). De plus je suis un mordu de body, cela fait plus de 10 ans que je pratique la musculation.
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Objectifs à atteindre (+échéance) :
atteindre les 90 kg de poids de corps tout en gardant mon BF actuel. Entre 10 et 15% max
Pour le côté performances atteindre les 150kg au couché dans un premier temps.
Objectifs déjà atteints :
développé couché 130kg
Développé militaire 90kg
Pathologies chroniques ou handicapantes pour la pratique générale de la musculation :
Tendinites récurrentes au deux bras
Autres points:
Très important
Je tiens à rappeler que ce forum à été créé pour le partage dans le respect le plus total, que tout manquement sera rappelé à l'ordre suivi de sanction si cela ce reproduit. Tout les modos ici présent ne sont affiliés à aucune source que ce soit, chacun peut y émettre sont opinion sans craindre d'être pris à partie, à partir du moment où celui ci est fondé, et qu'il ne manque de respect à personne.
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si toute fois ces règles ne vous conviennent pas vous êtes invité à passer votre chemin.
Dernière édition par Kayzer88 le Sam 1 Juil - 23:25, édité 5 fois
Hercule88- Modérateur
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Age : 41
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hammer- Modérateur
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Age : 36
Re: Présentation kayzer
bienvenue mon bro
zak2014- Messages : 124
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Age : 32
Re: Présentation kayzer
Yes mon poulet merci
Hercule88- Modérateur
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Age : 41
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